Tvorba webových stránek a eShopůZaložit webové stránkyZaložit e-shop

Vítejte na stránkách Jany Hafsy Zelené

                          Vítejte na stránce hafsa-orient.wbs.cz 

                                                            DŮLEŽITÉ INFORMACE

          - V Chodově na ZŠ 2 stále přijímám nové klientky.

         - Karlovy Vary - navázala jsem spoupráci s centrem Rodinka, kde každúterý 10:00-11:00 vedu

          cvičení pro miminka s maminkami. Těším se na Vás milé maminky a děti.

         - Karlovy Vary dětské kurzy v ZŠ Dukle přijímám nové klientky.

                VČAS SI ZAREZERVUJTE TERMÍN SILVESTROVSKÉHO VYSTOUPENÍ :)

                28.10.2016 SE HODINÁ TANCŮ V CHODOVĚ NEKONÁ - PRÁZDNINY   

                                Více informací o kurzech - místech konání - najdete v sekci KURZY  

                

         OBJEDNEJTE SI TANEC A ZVEDNĚTE TAK ZÁŽITKOVOU ÚROVEŇ VAŠÍ VYJÍMEČNÉ AKCE

------------------------------------------------         PŘIPRAVOVANÉ AKCE       ----------------------------------------------------------------

                       

                       08.01.2015 16:00 Kotva Rybáře vystoupení pro seniory

                       15.01.2016 maturitní ples SŠ Ondřejská v Národním domě - 

                                            předtpředtančení maturitních tříd a taneční vystoupeníHafsy

                     08.03.2016 Club Imperial 21:00 MDŽ

                     19.03.2016 ples obce Sadov

                     21.03.2016 velikonoční trhy Karlovy Vary 16:00

                     24.03.2016 velikonoční trhy Karlovy Vary 15:00

                     02.04.2016 účast klientek z dětského i dospělého kurzu na soutěži Orient dream Plzeň

                     07.05.2016 zahájení lázeňské sezóny 11:00 pódium u hlavní pošty na T.G.M.

                     21.05.2016 14:15 Bio slavnosti Kozodoj

                     25.06.2016  DĚTSKÝ DEN V TAŠOVICÍCH

                     23.07.2016 DĚTSKÝ DEN V DĚPOLTOVICÍCH NA STATKU PEGAS

                     20.08.2016 ZÁVODY KONÍ V DĚPOLTOVICÍCH

                     27.08.2016 Radium Palac Jáchymov

                    16.11.2016 Beseda o omácím násílí v ZŠ Vančurova KV

                     07.12.2016 Vánoční trhy Karlovy Vary 16:00

                     15.12.2016 Vánoční trhy KV 16:00

                     20.12.2016 Vánoční trhy KV 16:00

                     31.12.2016 21:30 hotel Aquamarine Karlovy Vary

 

 NABÍZÍM POMOC MATURANTŮM PŘI PŘEDTANČENÍ - KOMPLETNÍ SERVIS SPOČÍVÁ V REALIZACI                CHOREOGRAFIE, VÝBĚR HUDBY, PRAVIDELNÉ TRENINKY - NEJLÉPE 2 X TÝDNĚ. BONUS -  TANEČNÍ VYSTOUPENÍ HAFSY PŘI MATURITNÍM PLESE. TĚŠÍM SE NA SPOLUPRÁCI :)

      Od mala jsem se aktivně věnovala tanci a pohybu. Rock and roll, společenské tance ani jiný druh

pohybu mi nebyl cizí.  Tanec byl a je pro mne nedílnou součástí mého života. Přináší radost a uvolnění.

Dobrou náladu a pohodu. Mimo orientálního tance se věnuji cvičení na velkých míčích. 

Certifikace pod MŠMT Centrum tance Lektor tance 2010 - 2011

                                         Centrum tance Arabský folklor 2012

                                         Face czech academy Fit ball a over ball 2013

 Programy pro tanečnice Centrum tance Teorie a praxe orientální tanečnice I. a II.

 Moji zahraniční a tuzemští učitelé - Serkan Tutar, Osama Emam, Lubna Emam, Suzane Abou Shebika,

                                                          Tito Seif, Mohamad Kazafy, Lulu Sabongi, Jamilah PL,

                                                          Karolina Idrisová, Kateřina Krejčová, prof. Táňa Kryštůfková,

                                                         Šárka Martináková, Rena Milgrom, Líza Végrová, Dana Minaříková, Lenka

                                                         Zychová.

                                                        

 - CHCETE ZHUBNOUT ? 

 - NAVODIT SI POZITIVNÍ ENERGII A DOBÍT ELÁN ?

- CHCETE SI UDRŽET ZDRAVÁ ZÁDA A KLOUBY ?

 

ORIENTÁLNÍ TANCE NELJLÉPE VYHOVUJÍ ŽENSKÉMU TĚLU. PŘI SPRÁVNÉM

PRACOVÁNÍ S TĚLEM POSÍLÍTE CELÉ TĚLO EFEKTIVNĚJI NEŽ V POSILOVNĚ.

NENAMÁHÁME A NEZATĚŽUJEME KLOUBY, PROTO MOHOU LEKCE NAVŠTĚVOVAT

VŠECHNY VĚKOVÉ KATEGORIE, VČETNĚ DĚTÍ A SENIORŮ. JSOU VÍTÁNY I OSOBY

S TĚLESNÝM OMEZENÍM ( DOPORUČUJI KONZULTACI SE SVÝM LÉKAŘEM ).

PŘI LEKCÍCH ORIENTÁLNÍCH TANCŮ SE VĚNUJEME POSÍLENÍ PÁNEVNÍHO DNA.

ZE SVÉ MOMENTÁLNÍ ZKUŠENOSTI, KDY ČEKÁM SVÉ 3.DĚŤÁTKO, MOHU TANCE

DOPORUČIT I V OBDOBÍ TĚHOTENSTVÍ. 

JE TO VHODNÉ PRO ŽENY PO PORODU ( VHODNÉ  JE ZAČÍT AŽ PO ŠESTINEDĚLÍ.

OPĚT JE NUTNÁ PORADA S GYNEKOLOGEM ). ZMÍRŇUJE MENSTRUAČNÍ POTÍŽE,

NAPOMÁHÁ PŘI INKONTINENCI. ZMĚNU POCÍTÍTE I V OBLASTI INTIMNÍHO ŽIVOTA J

V NEPOSLEDNÍ ŘADĚ V SOBĚ PROBUDÍTE LADNOST I SMYSLNOST, COŽ NEOCENÍ

JEN ŽENY J J. NAUČÍTE SE LÉPE POROZUMNĚT SVÉMU TĚLU, KOORDINOVAT

SVÉ POHYBY.

 

             přátelské weby : www.leilaorient.cz

                                        www.imix-studio.cz

                                        www.stehovani-rydol.cz

                                        www.darkovemasle.cz

                           

 

 

Webová stránka byla vytvořena pomocí on-line webgenerátoru WebSnadno.cz

TOPlist