Vítejte na stránkách Jany Hafsy Zelené
Vítejte na stránce hafsa-orient.wbs.cz
DŮLEŽITÉ INFORMACE
OBJEDNEJTE SI TANEC A ZVEDNĚTE TAK ZÁŽITKOVOU ÚROVEŇ VAŠÍ VYJÍMEČNÉ AKCE
------------------------------------------------ PŘIPRAVOVANÉ AKCE ----------------------------------------------------------------
Kvůli velmi závažnému zranění teď nemohu tančit. Mám po operaci ramene, rekonvalescence bude trvat
přibližně do konce března 2024. Přijímám objednávky od dubna 2024 :)
10.03.2024 narozeninová oslava U lípy Velichov
10.11.2023 Ples obce Mírová
7.10.2023 Papučový ples LADARA Karlovy Vary Lidový dům
10.6.2023 Vysoká pec, charitativní akce
3.6.2023 Dětský den Nová Role
6.2.2023 Pečovatelský dům StaráRole
14.1.2023 Louny ples fotbalistů
31.12.2021 Silvestr ve Františkových láznich - Francis Palac
Reza
Praha
31.12.2022 Silvestr v Mariánských lázních
26.3.2022 Country ples v Meteoru v Karlových Varech
26.3.2022 Casino v Aši
23.4.2022 Meteor Tuhnice
7.5.2022 zahájení lázeňské sezony v Karlových Varech
12:5.2022 setkání seniorů v Nové Roli
28.5.2022 den dětí v Chodově areál herny Bubliny
31.5.2022 vystoupení pro seniory v Karlových Varech
4:6:2022 dětaký den v Nové Roli
Hafsa je tu stále pro Vás. Covid mě nezastavil :) chystáte společenskou akci? Tanečni vystoupení
připravím pro Vás na míru.
Rok 2020/2021 nám všem přinesl spoustu nečekaného. I mne zastavilv mojí práci. Mohli jste vidět
velikonoční show na YouToube, kde jsem měla čest také vystupovat.
V roce 2021 začínám tančit
19.06.2021 Astralian bar Karlovy Vary - soukromá akce
26.06.2021 Thun fest v Nové Roli / areál porcelánky Thun
03.07.2021 Kácení Máje v Nové Roli
07.08.2021 Šance onkoláčkům ve Vysoké Peci (akce pořádaná týmem Lucie Sussnerové)
místo konání Westwrnové městečko od 10 hod
14.7.2021 Orient show V rytmu orientu (pořádá Pavla Kostková)
10.10.2018 Běhounek Jáchymov
08.03.2019 Club Imperial MDŽ
19.04.2019 Velikonoční trhy Karlovy Vary 17:00
04.05.2019 zahájení lázeňské sezóny Karlovy Vary 14:00
12.05.2019 Bistro Rihanna Langenwetzendorf Německo 12:00-16:00
18.05.2019 Bio slavnosti Kozodoj
26.05.2019 dětský den Chodov Bublina akce Veroniky Konopové
NABÍZÍM POMOC MATURANTŮM PŘI PŘEDTANČENÍ - KOMPLETNÍ SERVIS SPOČÍVÁ V REALIZACI CHOREOGRAFIE, VÝBĚR HUDBY, PRAVIDELNÉ TRENINKY - NEJLÉPE 2 X TÝDNĚ. BONUS - TANEČNÍ VYSTOUPENÍ HAFSY PŘI MATURITNÍM PLESE. TĚŠÍM SE NA SPOLUPRÁCI :)
Od mala jsem se aktivně věnovala tanci a pohybu. Rock and roll, společenské tance ani jiný druh
pohybu mi nebyl cizí. Tanec byl a je pro mne nedílnou součástí mého života. Přináší radost a uvolnění.
Dobrou náladu a pohodu. Mimo orientálního tance se věnuji cvičení na velkých míčích.
Certifikace pod MŠMT Centrum tance Lektor tance 2010 - 2011
Centrum tance Arabský folklor 2012
Face czech academy Fit ball a over ball 2013
Programy pro tanečnice Centrum tance Teorie a praxe orientální tanečnice I. a II.
Moji zahraniční a tuzemští učitelé - Serkan Tutar, Osama Emam, Lubna Emam, Suzane Abou Shebika,
Tito Seif, Mohamad Kazafy, Lulu Sabongi, Jamilah PL,
Karolina Idrisová, Kateřina Krejčová, prof. Táňa Kryštůfková,
Šárka Martináková, Rena Milgrom, Líza Végrová, Dana Minaříková, Lenka
Zychová.
- CHCETE ZHUBNOUT ?
- NAVODIT SI POZITIVNÍ ENERGII A DOBÍT ELÁN ?
- CHCETE SI UDRŽET ZDRAVÁ ZÁDA A KLOUBY ?
ORIENTÁLNÍ TANCE NELJLÉPE VYHOVUJÍ ŽENSKÉMU TĚLU. PŘI SPRÁVNÉM
PRACOVÁNÍ S TĚLEM POSÍLÍTE CELÉ TĚLO EFEKTIVNĚJI NEŽ V POSILOVNĚ.
NENAMÁHÁME A NEZATĚŽUJEME KLOUBY, PROTO MOHOU LEKCE NAVŠTĚVOVAT
VŠECHNY VĚKOVÉ KATEGORIE, VČETNĚ DĚTÍ A SENIORŮ. JSOU VÍTÁNY I OSOBY
S TĚLESNÝM OMEZENÍM ( DOPORUČUJI KONZULTACI SE SVÝM LÉKAŘEM ).
PŘI LEKCÍCH ORIENTÁLNÍCH TANCŮ SE VĚNUJEME POSÍLENÍ PÁNEVNÍHO DNA.
ZE SVÉ MOMENTÁLNÍ ZKUŠENOSTI, KDY ČEKÁM SVÉ 3.DĚŤÁTKO, MOHU TANCE
DOPORUČIT I V OBDOBÍ TĚHOTENSTVÍ.
JE TO VHODNÉ PRO ŽENY PO PORODU ( VHODNÉ JE ZAČÍT AŽ PO ŠESTINEDĚLÍ.
OPĚT JE NUTNÁ PORADA S GYNEKOLOGEM ). ZMÍRŇUJE MENSTRUAČNÍ POTÍŽE,
NAPOMÁHÁ PŘI INKONTINENCI. ZMĚNU POCÍTÍTE I V OBLASTI INTIMNÍHO ŽIVOTA J
V NEPOSLEDNÍ ŘADĚ V SOBĚ PROBUDÍTE LADNOST I SMYSLNOST, COŽ NEOCENÍ
JEN ŽENY J J. NAUČÍTE SE LÉPE POROZUMNĚT SVÉMU TĚLU, KOORDINOVAT
SVÉ POHYBY.
přátelské weby : www.leilaorient.cz
www.imix-studio.cz
www.stehovani-rydol.cz
www.darkovemasle.cz
Webová stránka byla vytvořena pomocí on-line webgenerátoru WebSnadno.cz